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平成21年度 第2回 指導者講習会
〔食事・栄養指導〕
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| 福井県バスケットボール協会 強化育成部 |
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目 的 |
・成長期における運動選手の適切な食事・栄養指導 |
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・運動中の適切な水分摂取 |
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対 象 |
福井県内バスケットボール指導者 |
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〔主にU−12・U−15カテゴリー〕 |
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保護者 |
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講 師 |
砂 博子 氏 〔HIROヘルスプランニング〕 |
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福井県スポーツ医・科学委員 |
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スポーツ栄養学部会(スポーツ栄養学) |
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管理栄養士・健康運動指導士 |
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日 時 |
平成21年6月27日(土) 17:30〜19:00 |
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会 場 |
福井県職員会館 (参加人数により、変更あり) |
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講義内容 |
○体づくりの食事・栄養 |
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○競技に勝つための調理・食事・栄養 |
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○スポーツ栄養心理 |
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○栄養補助食品アドバイス |
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○運動中の水分補給 |
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受講料 |
300円 |
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